Zaszufladkowany do: Sekrety Smukłej Sylwetki | Tagi: praca nad ciałem, prawidłowa budowa modela, rzeźbienie sylwetki
W internecie pojawiła się nowa bardzo ciekawa strona przeznaczona specjalnie dla Panów. Dzięki niej można zorganizować sobie odpowiedni trening nastawiony na konkretne cele.
Trener.pl to portal, na którym można nie tylko dowiedzieć się czy mamy prawidłową wagę i zmierzyć naszą siłę, ale również przygotowuje on odpowiednie plany treningowe. Dodatkowo znajduje się tam forum, specjalistyczne artykuły i dziennik treningowy. Za wszystkim stoją specjaliści z AWFu.
Polecam szczególnie dla modeli.
Zaszufladkowany do: Sekrety Smukłej Sylwetki | Tagi: jak utrzymać płaski brzuch, płaski brzuch, ćwiczenia fizyczne dla modelek
Smukła i wysportowana sylwetka jest niezbędna, aby pracować w modelingu. Dlatego bardzo ważne są ćwiczenia fizyczne. Wiele modelek pracujących w branży nie zawsze ma czas, aby regularnie uprawiać sport, dlatego bardzo dobrym pomysłem są ćwiczenia, które możesz wykonać w każdych warunkach w domu i podczas wyjazdu np. w hotelu. Ja praktykuję ten zwyczaj już od kilku lat. Codziennie rano przed śniadaniem poświęcam 15 – 30 minut na ćwiczenia i zapewniam Was – efekty są bardzo dobre.
Ostatnio udało mi się znaleźć świetne nagranie, z zestawem doskonałych ćwiczeń na mięśnie brzucha, który przygotowała modelka Lorie Baker. Gorąco polecam wypracować sobie nawyk i poświęcać codziennie chociaż 10-15 minut na ten cel.
Zaszufladkowany do: Dla Hostess, Praktyczny Modeling | Tagi: dobry nawyk, sukces w modelingu, zasady dobrej hostessy, zasady dobrej modelki
Znam dziewczynę. Zaczęła swoją karierę w modelingu w wieku 16 lat. Początkowo pracowała w mniejszej agencji modelek, jednak przez cały czas starała się utrzymywać dobry kontakt z właścicielką i dawała z siebie bardzo wiele. Zawsze przychodziła na czas, zawsze chciała podejmować pracę, którą jej proponowano i zawsze wykonywała swoje obowiązki na 200%. Odmawiała wykonywania zleceń tylko w wyjątkowych sytuacjach, jeśli była chora lub kolidowało jej to z zajęciami w szkole. Nie miała też problemu z podejmowaniem się prac, za które nie było wynagrodzenia. Widziała korzyści niewymierne. Po jakimś czasie właścicielka agencji zaczęła doceniać starania modelki i zaprosiła ją do współpracy przy organizowaniu pokazów i szkoleń dla młodych dziewczyn. Modelka bardzo chętnie podjęła się dodatkowych prac, mimo tego, że nie miała za to otrzymać zapłaty. Tak współpraca z agencją trwała przez jakiś czas. Wkrótce pojawiła się okazja. Dziewczyna została zaproszona przez agencję w Londynie. Stało się to dzięki castingowi organizowanemu przez jej agencję matkę. Była to dla niej trudna decyzja, bo musiała zrezygnować ze studiów dziennych na państwowej uczelni. Jednak zdecydowała się, uznając, że podobna okazja może się więcej nie pojawić. Zaczęła pracę w Londynie i pojawiły się pierwsze sukcesy. W trakcie powrotów do Polski jej agentka starała się wypromować dziewczynę w lokalnych mediach. Dla młodej modelki było to bardzo miłe i nobilitujące. Bardzo wiele nauczyła się przez ten czas…
Jak myślisz, co dalej działo się z tą młodą osobą?
Zaszufladkowany do: Estetyka ruchu, Tajniki modelingu | Tagi: błędy na wybiegu, modelka na wybiegu, pokazy mody, praca na wybiegu
Witajcie.
Ostatnio trochę rzadziej pisałam. Na swoje usprawiedliwienie mam tylko tyle, że organizowałam kolejny pokaz mody dla stałego klienta, który mnie dość mocno zaabsorbował w zeszłym tygodniu.
Plus jest taki, że mogę wrócić do tematu prezentacji podczas pokazów mody z nowymi doświadczeniami w jaki sposób modelka może sobie popsuć występ oraz wnioskami, jak temu zapobiec.
Dziś znowu piszę na temat błędów na wybiegu. Tym razem tych wynikających z braku doświadczenia.
Najbardziej boję się tego, że mogę stanąć oko w oko z tym czego boję się najbardziej…
Prosiaczek ze Stumilowego Lasu
Polecam Waszej pamięci słowa Prosiaczka, kiedy będziecie bały się wysłać swoje zgłoszenie do wymarzonej agencji modelek.
Zaszufladkowany do: Estetyka ruchu, Tajniki modelingu | Tagi: błędy modelek na wybiegu, kurs dla modelek, modelka na wybiegu, poruszanie się po wybiegu
Dziś chciałam kontynuować temat błędów na wybiegu, które wynikają z braku wiedzy i treningu.
- zbyt szerokie rozstawianie nóg w pozach
Jak to rozpoznać? Najlepiej zobaczyć film z pokazu i porównać się z innymi koleżankami.
Jak to poprawić? Niezbędne będą ćwiczenia przed lustrem i pod okiem choreografa.
Prawidłowo. Modelka powinna mieć wytrenowane pozy, które wyglądają naturalnie. W atrakcyjny sposób prezentują przede wszystkim strój, ale również sylwetkę.
Zaszufladkowany do: Estetyka ruchu, Tajniki modelingu | Tagi: chodzenie na obcasach, Estetyka ruchu, nauka chodzenia, pokaz mody, poruszanie się po wybiegu
Brak podstawowych umiejętności chodzenia jest zmorą polskich wybiegów. Wynika to z braku czasu w agencjach na prowadzenie odpowiednich szkoleń dla modelek, ogólnej złej opinii o kursach i niechęci samych zainteresowanych do zainwestowania swojego czasu i pieniędzy. Efekty bywają opłakane i cierpi na tym sam klient, ponieważ nieodpowiednie poruszanie się odwraca uwagę widza od stroju na rzecz błędów, które pojawiają się w trakcie pokazu. Jedynym lekarstwem jest duża ilość ćwiczeń. Tego nie da się uniknąć.
Jeśli ktoś jest nie przekonany polecam obejrzeć kilka filmów z pokazów mody i samemu ocenić w jaki sposób różnice w poruszaniu się po wybiegu wpływają niekorzystnie na odbiór całości.
I jak profesjonalizm modelek potrafi podnieść jakość całego pokazu.
Zaszufladkowany do: Estetyka ruchu, Tajniki modelingu | Tagi: błędy na wybiegu, chodzenie po wybiegu, modelka, modelka na wybiegu, poruszanie się po wybiegu
Brak panowania nad ciałem jest jednym z najbardziej widocznych i rażących błędów, jakie może popełnić modelka. Nie powinno się zdarzać osobom, które z pokazami wiążą swoją karierę. Jednym z najbardziej spektakularnych przykładów są upadki na scenie. Znalazłam dla Was nagranie, które pokazuje, do czego może doprowadzić brak równowagi, niewygodne buty i śliska powierzchnia.
Oprócz upadków są oczywiście inne, może mniej medialne, ale równie kłopotliwe błędy, które można popełnić na wybiegu.
